O projeto ‘FLEXFIT’ visa
capacitar e integrar socialmente as pessoas com deficiência, sendo que no
concelho de Valpaços existem identificados 1.471 indivíduos com diferentes
tipos de deficiência, dos quais 50% destes apresentam uma deficiência mental.
“O FLEXFIT surge como resposta
a uma necessidade previamente identificada no concelho de Valpaços (…). O
principal objetivo é promover a saúde e uma melhor gestão emocional por parte
das pessoas portadoras de deficiência, através de um conjunto diversificado de
atividades”, explicou a APPACDM de Valpaços.
As atividades incluem sessões
educativas e práticas, abordando temas como a importância de uma alimentação
saudável, a prática regular de desporto, a gestão de emoções e relações
interpessoais, bem como a prevenção de problemas de saúde mental.
O projeto contará também com
acompanhamento psicológico individualizado. A iniciativa será conduzida por uma
equipa técnica composta por um psicólogo e um animador social, que trabalharão
com grupos divididos por faixas etárias (20-39 anos, 40-49 anos e 50-60 anos).
De acordo com a Associação
Portuguesa de Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental de Valpaços o FLEXFIT
será estruturado em duas vertentes principais. O “FLEXFIT IN, que compreende
sessões teóricas e educativas, e FLEXFIT OUT, que envolve atividades práticas
ao ar livre. Entre as diversas temáticas abordadas nas sessões estão a promoção
de hábitos saudáveis, a gestão de conflitos e a prevenção de situações de bullying”.
Além disso, o projeto inclui a
realização de workshops destinados a pais e cuidadores, com o objetivo de
capacitá-los e fornecer ferramentas que melhorem o suporte que oferecem aos
seus filhos e dependentes. A comunidade também será envolvida por meio de um
programa de rádio onde serão abordados temas relacionados com a saúde e com a
importância da atividade física.
Este projeto, que será
implementado ao longo de 12 meses, é financiado pelos Prémios BPI Fundação” la
Caixa” - Capacitar - edição 2024 e alinha-se com o Plano de Desenvolvimento
Social de Valpaços, que prioriza o acesso a serviços e equipamentos por parte
das pessoas portadoras de deficiência.
De acordo com a presidente da
Direção da APPACDM, o projeto representa “uma etapa significativa na
melhoria da qualidade de vida do PPD [Pessoa Portadora de Deficiência] em
Valpaços, promovendo não apenas a saúde física, mas também o bem-estar emocional
e social”.
Teresa Pavão acredita tenha “um
impacto positivo, não só nos beneficiários diretos, mas também na comunidade em
geral, contribuindo para um ambiente mais solidário e inclusivo”.
O projeto conta com a colaboração de diversas entidades locais, incluindo a Câmara Municipal de Valpaços e o Agrupamento de Escolas de Valpaços e prevê a criação de um Comitê Operacional, que incluirá representantes de diversas instituições, para permitir uma abordagem integrada à promoção da saúde e inclusão social.
Sara Esteves
Foto: DR
Sociedade