A sensibilização foi feita
através de cartazes informativos divulgados nas localidades, com mensagens
sobre a prevenção de doenças do coração e dicas para hábitos saudáveis,
atividades no âmbito do “Fitness Sénior”, onde os participantes tiveram a sua
tensão arterial monitorizada antes e depois da prática de exercício físico.
Segundo a autarquia de Boticas os
participantes “verificaram os efeitos benéficos da atividade física,
reforçando a importância do exercício como promotor de saúde e atividades no
âmbito do “Cultura Sénior”, com a criação de uma pregadeira em forma de
coração, realizada manualmente por cada participante”.
O projeto “Dar Vida aos Anos
Envelhecendo- Promoção de longevidade e da vida autónoma de idosos” é financiado
pelo Norte 2030 e visa “promover a inclusão social através da arte e cultura
bem como o envelhecimento ativo e saudável através da atividade física, das
pessoas idosas”.
Foto: CM Boticas
Sociedade